09. sierpień 2020 - 7:00 do 8:00
Ulubiona
PolandBielsko-bialaul. Smocza, 43-382 Bielsko-Biała, Poland

Joga na trawie, Ulubiona, niedziela, 09. sierpień 2020

Rozpocznij niedzielę z pełnią energii, jaką daje joga na świeżym powietrzu!



Już 9 sierpnia o godzinie 9:00 zapraszamy na zajęcia z jogi na terenie naszego zielonego ogrodu. Zajęcia poprowadzi fizjoterapeutka i terapeutka neuroruchowa NDT Bobath i PNF Joanna Święch.



Joanna od wielu lat prowadzi zajęcia jogi fizjoterapeutycznej. Ćwiczenia te terapeutycznie oddziaływują na kręgosłup, stawy i więzadła. Mięśnie osłabione wzmacniają się a przykurczone rozciągają. Całe ciało harmonizuje się. Poprawia się wydolność i funkcjonowanie wszystkich organów i układów wewnętrznych. Normalizuje się gospodarka hormonalna. Ćwiczenia te wpływają pozytywnie na psychikę oraz poczucie dobrostanu.



Ze względów higienicznych, na zajęcia prosimy zabrać ze sobą własne maty do ćwiczeń. Prosimy o przybycie 10 min. przed rozpoczęciem zajęć.

Joga na trawie

Znajdź więcej ciekawych wydarzeń
Pobierz zalecenia zdarzeń na podstawie Twojego Facebooka smaku. Zdobądź to teraz!Pokaż mi odpowiednie imprezy dla mnieNie teraz