05. lipiec 2020 - 8:00
Dolina Trzech Stawów - Sztauwajery - Muchowiec Katowice
PolandKatowiceFrancuska 200, 40-506 Katowice, Poland

Pobudka Ruchowa [Tera Ino Tera na Sztauwajerach], Dolina Trzech Stawów - Sztauwajery - Muchowiec Katowice, niedziela, 05. lipiec 2020

Jest nam niezmiernie miło móc zaprosić Was na ruchowe śniadanie w Dolinie Trzech Stawów.

Jeśli chcecie doładować się endorfinami w niedzielny poranek, szukacie nowych inspiracji do własnych ćwiczeń, lub po prostu chcecie się dobrze pobawić w świetnym miejscu i przy dobrym mikroklimacie to przyjdźcie skosztować paru ruchowych przysmaków do Sztauwajerów.



Co serwujemy?



Zapodamy specjalnie przygotowany trening nastawiony na rozbudzenie ciała, lepsze samopoczucie oraz nieco ruchowych wyzwań i zagadek.



Jako Tera Ino Tera promujemy w Katowicach praktykę ruchową niezwiązaną żadną dyscypliną sportową czy rodzajem ćwiczeń choć wieloma się inspirujemy. Widzimy ruch jako coś nieodzownego w codzienności każdego człowieka i dlatego chcemy przybliżać go ludziom w taki sposób , aby przestał figurować tylko jako serie i powtórzenia.



Skupiamy się na świadomości i poczuciu ciała, zwracamy uwagę na indywidualny poziom i predyspozycje ale przede wszystkim oddajemy Uczestnikom naszych zajęć pałeczkę i pokazujemy, że każdy jest w stanie być najlepszym maszynistą dla swojej lokomotywy. Wystarczy tylko skupić się lepiej na kierowaniu.



To kalistenika? Nie. Joga? Nie. Animal flow? Nie. Cross fit? Nie! Medytacja. Trochę. Wpadnijcie się przekonać jak wiele możecie i jak niewiele wiecie.



Tera Ino Tera to po prostu ruch i radość z niego.



Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o naszej inicjatywie - sprawdźcie nasz profil na Facebooku lub obejrzyjcie poniższy film.




Pobudka Ruchowa [Tera Ino Tera na Sztauwajerach]

Znajdź więcej ciekawych wydarzeń
Pobierz zalecenia zdarzeń na podstawie Twojego Facebooka smaku. Zdobądź to teraz!Pokaż mi odpowiednie imprezy dla mnieNie teraz